Você está com dor e seu médico indicou Pilates?

pilates_medicoO Pilates para reabilitação é indicado em tratamento pós-cirúrgicos, dores agudas, patologias articulares diversas como por exemplo, torções, estiramentos musculares, artrose e tendinites, sequelas neurológicas como derrames, parkinson e distrofia muscular, devendo ser orientadas por fisioterapêutas.

As aulas de Pilates para reabilitação caracterizam-se pela utilização de acessórios (bolas, tubos e discos proprioceptivos etc.) e principalmente pelo uso de equipamentos de mecanoterapia denominados de reformer, cadillac, cadeira, barrel, que tem como função auxiliar o movimento consciente ao estimular, facilitar e desafiar a execução de forma assistida e resistida.

Aqui no Pilates Érika Navarro ao lado do metro santana você tira todas as suas dúvidas e conhece o método.

Avenida Cruzeiro do Sul, 3153 sala 42 metro santana – Santana
011-29505646

Fonte: Revista Pilates
foto retirada do Google imagens

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