QUER GANHAR MAIS FLEXIBILIDADE?

12931179_1552601268403688_2518565628093243583_nPILATES é um ótimo aliado.
Os exercícios te ajudam a ganhar maior amplitude do movimento por conta da intensidade e repetição do exercício, os músculos e tendões vão se alongando gradativamente e se acostumam com o movimento, melhorando o grau de flexibilidade.

Vem pro PILATES.
Avenida cruzeiro do Sul, 3153 sala 42 ao lado do metro santana
#pilateserikanavarro #pilatesmetrosantana

 

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *