Pilates para Crianças

pilates_criancaHoje nós vamos falar de Pilates para Crianças.
Segundo a Revista Pilates, uma das primeiras perguntas a vir nas mentes dos pais é: “Mas não é uma atividade muito puxada para meu filho? Não vai comprometer seu desenvolvimento?”

É justamente o contrário. O pilates só tem a contribuir para o desenvolvimento das crianças, uma vez que além de fortalecer a musculatura para suportar a carga da mochila, corrige a postura, introduz à disciplina, concentração e ainda serve de canal para extravasar a energia típica da idade.

Os exercícios são aplicados de forma lúdica, como uma brincadeira, com o objetivo de conquistar os pequenos alunos à pratica do método e assim corrigir não só os maus hábitos posturais motivados pelo peso da mochila, mas também pela forma relaxada de sentar diante da tevê, do computador e até mesmo na cadeira escolar.

O pilates tem sido bastante procurado, pelos pais bem informados sobre o método, por prevenir, minimizar e corrigir desvios posturais através de exercícios que se adequam e respeitam os limites e as necessidades de cada criança.

Então não perca tempo, traga seu pequeno ou pequena!

Aqui no Pilates Érika Navarro ao lado do metro santana você tira todas as suas dúvidas e conhece o método.

Avenida Cruzeiro do Sul, 3153 sala 42 metro santana – Santana
011-29505646

Fonte: Revista Pilates

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