O que acontece durante um exercício

duranteumexercicioDurante um exercício vigoroso, dois terços do sangue que sai do coração vão para os músculos. Em repouso, somente um quinto é necessário para manter o músculo cardíaco funcionando.

Aqui no Pilates Érika Navarro ao lado do metro santana você tira todas as suas dúvidas e conhece o método.

Avenida Cruzeiro do Sul, 3153 sala 42 metro santana – Santana
011-29505646

Fonte: Atlas do corpo humano da revista veja.

www.pilatesen.com.br ou www.pilatesmetrosantana.com.br